ながら読書とは?ながら読書を家事や仕事で実現する方法について解説

2022年3月3日

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本を読む女性

ヒロキタナカ

一橋大学大学院を修了後、IT業界を経て書籍商として独立。オンライン古書店を運営しながら、選書サービスをスタート。大手Webメディアを中心に、選書も行う。

仕事や家事に追われ、本を読みたくても時間がない人は多く見られます。

1日に1冊読むことを目標にしていたとしても、習慣化できず読書から離れてしまった人もいるかもしれません。

読書家と呼ばれる人たちは、どのように時間を捻出しているのでしょうか。

時間を捻出する方法の1つとして、ながら読書について解説していきます。

本記事は、毎日本を読んでいる書籍商(@hiroky_info)が監修しています。

ながら読書とは?

ながら読書とは、何か別の作業をしながら本を読むことです。

以下のようなケースが考えられます。

  • お風呂に入りながら読書
  • 音楽を聴きながら読書
  • 横になりながら読書
  • 育児をしながら読書

お風呂に入りながら読書するには、防水仕様のブックカバーを使う必要があります。

しかし、100%水の侵入を防げるわけではありません。

音楽を聴きながら読書することは、自然に実践している人も多い方法です。

特に、歌詞のないジャズやクラシックをBGMとして聴きながら読書している人は多いですよね。

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カフェで読書するようなものです。しかし料理や家事、仕事をしながら読書するのは困難。

両手がふさがってしまうと読書どころではありません。

ながら読書を家事や仕事で実現する方法

ながら読書を家事や仕事で実現する方法について解説します。

料理や仕事をしながら読書するにはどうすればよいのでしょうか。

結論としては、オーディオブックの活用です。本をもつ必要はなく、ナレーターが朗読してくれるサービス。

近年はさまざまなオーディオブックサービスがリリースされています。

中でも人気なのはAmazonが提供しているAudible(オーディブル)。月額1500円で聴き放題です。

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紙の本やKindle本で有料だった本も、無料で聴ける場合があります。

筆者が使っているのはAudibleの聴き放題。集中力が切れたり家事をしたりする場合に使うことがあります。

また、同様のサービスであればaudiobook.jpもイチオシです。

Audibleとaudiobook.jpの徹底比較!おすすめは?」の記事でぜひ検討してみてください。

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ながら読書をオーディブルで行うメリットや効果

ながら読書をオーディブルで行うメリットについて紹介します。

両手がふさがらない

オーディオブックは音声のため、紙の本やKindle端末を持つ必要がありません。

両手がふさがらないので、料理やパソコンを使った仕事ができます。

気分転換さえも生産的になる

仕事や勉強への集中力が切れたら、気分転換に音楽を聴いたりスマートフォンをいじったりする人は多くみられます。

しかし、気分転換さえも生産的なものにしようと考える場合は、オーディオブックがおすすめです。

歩きながらの読書も実現できるでしょう

紙の本とは異なり、情報を受動的にキャッチできます。

疲れたときに活字を読みたくない人にぴったりです。

臨場感がある

Audibleは、プロのナレーターが朗読してくれます。

感情が込められているので、特に小説の場合は臨場感があります。

ながら読書のまとめ

より多くの本を読みたい人は、オーディオブックを使った「ながら読書」を日常に取り入れてみてはいかがでしょうか。

AmazonのAudibleであれば、無料体験が実施されておりいつでも退会できます。

期間中に使うだけ使って無料で退会することも可能です。

一度も使ったことない人は、ぜひ試してみてください。

本に対する価値観が変わるはずです。

なお、「効率的に読書を楽しみたい!」「文字を読みたくない!」という方には、小説やビジネス書が聴き放題のAmazonのオーディオブック「Audible」がオススメ!当サイトで紹介している多くの書籍は、Audibleでも楽しめます。

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一橋大学大学院を修了後、IT業界を経て書籍商として独立。オンライン古書店を運営しながら、選書サービスをスタート。大手Webメディアを中心に、選書も行う。

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