思いっきり泣ける小説おすすめ10選！涙を流して心をリフレッシュ！

時には涙を流して心をリフレッシュしたいこともありますよね。そんな時にぴったりなのが、思いっきり泣ける小説です。物語に引き込まれ、登場人物たちの切ない出来事や心の葛藤に共感しながら涙することで、日常のストレスや疲れを癒すことができます。

この記事では、思いっきり泣ける小説10選を紹介。感動の一冊を見つけて、心をリフレッシュしてみましょう。

思いっきり泣ける小説を読む効果とは

悲しいことや辛いことがあったとき、思い切り泣くと気持ちがスッキリすることがありますよね。涙を流すことは心のデトックスになり、リラックス効果が得られるとされています。最近、思いっきり泣ける本を読んだ記憶はありますか。学生時代は読んでいたけれど、社会人になってからは忙しくて読書の機会が減ってしまった方も多いでしょう。

この機会に、思い切り泣ける小説を読んで、心をリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。読書を通じて涙を流すことで、日々のストレスを解消し、新たな活力を得ることができるかもしれません。

思いっきり泣ける小説おすすめ10選

思いっきり泣けるおすすめの小説10選を紹介します。ぜひお気に入りの一冊を見つけてください。

青い鳥

「青い鳥」は、吃音でうまく話せない中学校教師・村内先生が、さまざまな問題を抱える孤独な生徒たちに寄り添う物語です。いくつかの短編からなっており、それぞれが別の主人公の視点で語られます。読みやすく、心に深く染み込む内容で、子どもにも大人にも読んで欲しい一冊です。人生で大切なことが詰まっており、苦しくも優しく、温かい心温まるストーリーが描かれています。

優しい死神の飼い方

「優しい死神の飼い方」は、ファンタジー要素を取り入れた連作短編ミステリーです。死期が迫った人々を未練から救うため、犬の姿をした死神が患者たちの過去の謎を解き、苦悩から解放していく物語です。死をテーマにしながらも、優しさに溢れた作品となっています。宿った犬の習性に翻弄される死神の姿が可愛らしく健気でほっこりすることでしょう。短編を読み進めるごとに真相が徐々に明らかになっていく展開は、読者を引き込み、最後には心がグッとくる結末を迎えます。

ステップ

30歳という若さで妻を亡くした主人公が、一人娘を男手一つで育てながら、親として、夫として、息子としての思いを描いた物語です。義父母との温かなつながりや、父娘の悲しくも切なく、そして温かい日々が綴られています。幸せとは何かを感じさせる一冊で、重松清ならではの家族愛と命の大切さが優しく紡がれています。読み進めるうちに涙が溢れる感動作です。重松清の作品の中でも特におすすめで、心に深く響く物語となっています。

駅物語

駅物語は、毎日100万人以上が利用する東京駅を舞台に、新人駅員として奮闘する女性を描いた物語です。乗客とのトラブルや事故対応、運賃案内などさまざま出来事に苦しみながらも、一歩一歩成長する主人公の姿には感動させられることでしょう。当たり前に電車が運行される裏には、駅員たちの懸命な働きがあることを改めて実感し、感謝の気持ちが湧いてくる一冊です。

君と見つけたあの日のif

レンタル劇団員としてとある家庭に派遣された元子役が、自分の役割や存在意義に向き合う成長物語です。非現実的な設定ながら、友人や家族の大切さを感じさせ、切なさと温かさが同居する展開が魅力です。最後には心に響く感動が待っており、読者の目を潤ませることでしょう。誰かとの絆や自分の居場所について、静かに考えさせられる一冊です。

君の膵臓をたべたい

病気で余命が短い少女・山内桜良と、その秘密を偶然知ってしまったクラスメイトの「僕」の物語です。桜良との日々を通じて、「僕」は人生や人との関わり方に対する考え方を変え、成長していきます。儚い命の大切さを描き、今この瞬間をどう生きるかを深く考えさせられる一冊。最後の予想外な展開には呆然とするでしょう。

明日の記憶

50歳の働き盛りのサラリーマンがアルツハイマー病に罹り、少しずつ記憶を失っていく姿をリアルに描いた作品です。メモが増え、ひらがなが目立っていく、自分自身すらわからなくなる苦悩が胸に迫ります。穏やかな妻との思い出すら病は容赦なく奪い去っていく中、それでも彼を包む深い愛が希望を灯し続けます。病の進行と共に描かれるラストの妻との会話には、思わず涙せずにはいられない感動の一冊です。

ツナグ

死者と生者を一度だけ引き合わせる使者「ツナグ」の物語です。高校生の歩美は、祖母の代わりにツナグとして、死者と生者の仲介をします。会いたいと願う生者と、それに同意する死者との出会いは尊く、命の重みが深く描かれます。最初は渋々引き受けた歩美ですが、やがて命の尊さを知り、両親の死の真相にも向き合っていきます。「自分なら誰と会いたいか？」と考え、生きている今の時間を大切にしようと思える一冊です。

しゃぼん玉

家庭環境に恵まれず、ひったくりや強盗を繰り返して逃亡する若者・翔人の物語。嫌なことから逃げ続け、まるでしゃぼん玉のように日々を送ってきた彼が、山奥の村で人々の温かさに触れ、次第に自らの罪と向き合っていきます。翔人はこれまでの生き方を悔い改め、やり直す道を選ぶように。人の温かさや再生の希望が描かれた、心に染みる温かい一冊です。

博士の愛した数式

事故で記憶が80分しか保てない博士と、家政婦と息子・ルートの心温まる関係を描いた物語です。記憶が消えてもなお、博士が子どもを無条件に愛する姿や、彼らの間に生まれる思いやりと信頼が心に響きます。数学の美しさと人間の温かさが交差する切なくもほっこりとする一冊で、何度読んでも涙を誘う感動作です。

まとめ：思いっきり泣ける小説を楽しもう

この記事で紹介した10冊の中から、自分にぴったりの感動作を見つけて、心を癒やす時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。涙を流すことで、日常のストレスやモヤモヤがすっきりするかもしれません。