ホラー小説おすすめ20選｜日本11作・海外9作の名作を怖さのタイプ別に紹介

ホラー小説の1冊目に迷ったら、日本作品は小野不由美『残穢』、海外作品はシャーリイ・ジャクスン『丘の屋敷』が定番です。どちらも受賞歴や後続作品への影響がはっきりしており、ホラーの型を押さえられます。この記事では日本11作・海外9作の計20作を、心理・怪異・暴力という怖さのタイプ別に整理して紹介します。

ホラー小説の怖さは3タイプに分かれる

ホラー小説とは、読者に恐怖や不安を与えることを主たる目的とした小説のことです。ひとくちにホラーといっても、何が怖いのかは作品によって違います。自分が苦手なタイプを避け、得意なタイプから入ると挫折しにくくなります。

怖さのタイプ	恐怖の正体	代表作
心理ホラー	人間の内面や狂気。超常現象が出ないこともある	丘の屋敷／ずっとお城で暮らしてる／リカ
怪異・ゴーストストーリー	幽霊・呪い・祟りなど説明のつかない存在	残穢／リング／黒衣の女
暴力・スプラッター	身体的な苦痛と加害の描写	隣の家の少女

選び方は3つ

• 作者で選ぶ……スティーヴン・キング、綾辻行人、シャーリイ・ジャクスンなど、ホラーで評価の定まった作家から入ると質のばらつきが小さくなります。1作合えば他の作品も追えます。
• 怖さのタイプで選ぶ……幽霊が苦手でも人間の狂気は平気、という人もいます。上の表で自分の得意・不得意を先に決めます。
• 受賞歴で選ぶ……日本ホラー小説大賞、『幽』怪談文学賞、山本周五郎賞などの受賞作は、選考を通った作品として一定の水準が担保されています。

角川ホラー文庫は日本のホラーが集まるレーベルで、この記事で紹介する作品のうち4作が収録されています。レーベル単位で探したい場合は角川ホラー文庫のおすすめ作品10選もあわせてどうぞ。

日本のおすすめホラー小説11選【一覧表】

作品	著者	怖さのタイプ	受賞・特徴
残穢	小野不由美	怪異	第26回山本周五郎賞（2013年）
リング	鈴木光司	怪異	Jホラーの原点。1991年
Another	綾辻行人	ミステリー×怪異	2009年。アニメ・実写映画化
深泥丘奇談	綾辻行人	怪異（幻想）	連作短編9篇。京都のようで京都でない街
墓地を見おろす家	小池真理子	怪異	1988年。国産モダンホラーの先駆け
夜市	恒川光太郎	幻想	第12回日本ホラー小説大賞（2005年）
るんびにの子供	宇佐美まこと	怪異（短編7編）	第1回『幽』怪談文学賞 短編部門大賞
夜は一緒に散歩しよ	黒史郎	心理	第1回『幽』怪談文学賞 大賞
リカ	五十嵐貴久	心理（人間の狂気）	第2回ホラーサスペンス大賞（2001年）
小説 シライサン	乙一	怪異	2019年。著者自身が監督した映画の原作
禁じられた遊び	清水カルマ	怪異×人間	第4回本のサナギ賞 大賞（2018年）

残穢（小野不由美）

小説家の「私」が、読者から届いた部屋で奇妙な音がするという体験談を端緒に、その部屋の来歴を過去へ過去へと遡っていくホラー長編です。2012年7月に新潮社から刊行され、2013年に第26回山本周五郎賞を受賞しました。

怨みを伴う死が「穢れ」として土地や人に感染していくという着想が核にあります。取材記録のような淡々とした文体で、ドキュメンタリーとフィクションの境界をあえて曖昧にしているため、読み終えたあとに自分の住まいの来歴が気になりはじめます。日本のホラーを1冊だけ選ぶならこれです。

リング（鈴木光司）

見た者が7日後に死ぬという呪いのビデオテープをめぐる長編で、1991年に角川書店から刊行されました。映画化を通じてJホラーという言葉を定着させた作品です。

幽霊譚でありながら、記者である主人公が期限つきで謎を追う構成のため、ミステリーとしても読めます。呪いの伝播をウイルスになぞらえる発想が、当時としては新しいものでした。映像の印象が強い作品ですが、原作は結末の理屈づけが映画版と異なります。

Another（綾辻行人）

夜見山北中学校の3年3組に転入した榊原恒一が、クラスに漂う不自然な緊張と、眼帯をした同級生・見崎鳴をめぐる謎に踏み込んでいくミステリーホラーです。2009年10月に角川書店から刊行され、アニメと実写映画になっています。

クラスに起きる連続死の「ルール」を解き明かす構成で、伏線の回収が徹底しています。恐怖描写よりも謎解きの推進力で読ませるタイプなので、純粋なホラーが苦手な人にも入りやすい1冊です。綾辻行人の他作品は綾辻行人のおすすめ小説8選｜最高傑作・代表作とシリーズの選び方を解説にまとめています。

深泥丘奇談（綾辻行人）

京都のようで京都ではない街を舞台に、小説家の〈私〉が遭遇する怪異を描いた連作短編集です。怪談専門誌『幽』での連載をまとめたもので、本書には9篇が収められています。物語の中心には深泥丘病院という不気味な場所があります。

原因も因縁も説明されず、オチもつかないまま終わる話が多いのが特徴です。何が起きたのか輪郭がつかめない気持ち悪さが残ります。はっきりした恐怖より、足元が崩れる感覚を味わいたい人向けです。『深泥丘奇談・続』『深泥丘奇談・続々』と続く3部構成になっています。

墓地を見おろす家（小池真理子）

都心に近く新築で格安という好条件のマンションに移り住んだ一家が、そこが広大な墓地に囲まれた立地であることの意味を知っていく長編です。1988年の書き下ろしで、国産モダンホラーの先駆けとされます。

分譲マンションが急速に普及した時期の空気がそのまま作品に入っており、「条件が良すぎる物件には理由がある」という現実的な不安が土台になっています。閉じた建物のなかで逃げ場が徐々に失われていく構成で、住まいをテーマにしたホラーの原型といえる1冊です。

夜市（恒川光太郎）

恒川光太郎のデビュー作で、2005年に第12回日本ホラー小説大賞を受賞しました。表題作「夜市」と書き下ろしの「風の古道」の中篇2編を収めています。第134回直木賞の候補にもなりました。

「夜市」は、何年かに一度だけ現世と異界のはざまに現れ、何でも買えるという市場が舞台です。怖さより幻想の色が濃く、この記事のなかでは最もファンタジーに近い作品です。ホラーが苦手だけれど不思議な話は好き、という人の入口に向いています。

るんびにの子供（宇佐美まこと）

宇佐美まことのデビュー作で、表題作は2006年に第1回『幽』怪談文学賞〈短編部門〉大賞を受賞しました。7編を収めた短編集です。表題作は、近づくことを禁じられた池で、4人の園児が水から上がってくる少女を見つめる話から始まります。

背筋がぞわつく怖さから、現実離れした奇妙さまで、1編ごとに恐怖の質が違います。全体として過度に生々しい描写に踏み込まないため、ホラーに慣れていない読者でも読み進めやすい構成です。1編が短く、区切って読めます。

夜は一緒に散歩しよ（黒史郎）

妻を亡くした作家・横田卓郎と、3歳の娘・千秋の暮らしを描いた長編です。第1回『幽』怪談文学賞の大賞受賞作で、解説は京極夏彦が担当しています。

妻の死後、千秋は「青い顔の女」ばかりを描くようになり、その絵を「ママ」と呼びます。そして毎晩、夜の散歩に行きたがります。派手な怪異は起きないのに、日常の輪郭が少しずつずれていく不快感が続きます。擬音語の使い方が効いており、静かに追い詰められる感覚が残る1冊です。

リカ（五十嵐貴久）

妻子を持つ平凡な会社員・本間が、インターネットで知り合った雨宮リカという女性に執着され、逃れられなくなっていく長編です。2001年に第2回ホラーサスペンス大賞を受賞しました。シリーズ化されています。

幽霊も呪いも出てきません。怖いのは人間だけです。リカの行動が理屈で説明できないまま段階的にエスカレートしていくため、超常現象より生々しい恐怖が残ります。心霊系が苦手な人ほど刺さるタイプの作品です。

小説 シライサン（乙一）

親友の変死を目撃した女子大生・瑞紀と、同じように弟を亡くした青年・春男が、怪談「シライサン」の正体を追う長編です。2019年11月に角川文庫から刊行されました。乙一が安達寛高名義で監督した2020年公開の映画の原作にあたります。

怪談を聞いた者のもとに、異様に大きな目をした女が現れ、聞いた者は眼球を破裂させて死にます。伝染する怪談という設定と、追われ続ける緊張が最後まで途切れません。乙一の他作品は乙一作品のおすすめ10選で紹介しています。

禁じられた遊び（清水カルマ）

事故で妻を亡くした家族に、次々と不幸と怪奇現象が降りかかるサスペンスホラーです。2018年に第4回本のサナギ賞大賞を受賞した『リジェネレイション』を改題し、ディスカヴァー文庫として刊行されました。

亡くした人を取り戻したいという純粋な願いが、そのまま狂気と呪いに転じていく流れが本作の核です。植物を使った描写に独特の生理的な気持ち悪さがあり、そこが評価の分かれ目にもなっています。読後感は重めです。

海外のおすすめホラー小説9選【一覧表】

作品	著者	怖さのタイプ	原著刊行年・特徴
丘の屋敷	シャーリイ・ジャクスン	心理	1959年。幽霊屋敷ものの原型
シャイニング	スティーヴン・キング	心理×超常	1977年。雪に閉ざされたホテル
呪われた町	スティーヴン・キング	怪異（吸血鬼）	1975年。キングの第2長編
ジキル博士とハイド氏	ロバート・ルイス・スティーヴンソン	心理	1886年。二重人格ものの古典
ずっとお城で暮らしてる	シャーリイ・ジャクスン	心理	1962年。孤立した姉妹の日常
黒衣の女 ある亡霊の物語	スーザン・ヒル	怪異（ゴースト）	1983年。古典的な幽霊譚の作法
MORSE	ヨン・アイヴィデ・リンドクヴィスト	怪異（吸血鬼）	2004年。スウェーデン発のデビュー作
神を見た犬	ディーノ・ブッツァーティ	不条理	短編22編。イタリア文学
隣の家の少女	ジャック・ケッチャム	暴力	1989年。実際の事件がモチーフ

丘の屋敷（シャーリイ・ジャクスン）

冬期閉鎖されたホテルの管理人として家族3人で移り住んだ元教師の父が、次第に正気を失っていく長編です。1977年発表。日本では文春文庫に上下巻で収められています。

「かがやき（シャイニング）」と呼ばれる能力を持つ息子ダニーの視点と、アルコール依存と挫折を抱えた父ジャックの視点が交互に進みます。スタンリー・キューブリック監督の映画版とは結末やテーマの重心が異なるため、映画を観た人でも新しく読めます。

呪われた町（スティーヴン・キング）

作家ベン・ミアーズが故郷の町セイラムズ・ロットに帰郷したことをきっかけに、町全体が吸血鬼に侵食されていく長編です。1975年発表で、『キャリー』に続くキングの第2長編にあたります。

吸血鬼という古典的な題材を、現代アメリカの小さな町の人間関係のなかに置き直したのが本作の功績です。序盤は町の住人の生活が丹念に描かれ、そこに少しずつ異物が混じっていきます。日常が侵食されていく手つきを味わう作品なので、序盤の静けさも含めて楽しめます。

ジキル博士とハイド氏（ロバート・ルイス・スティーヴンソン）

1886年に発表された中編で、善良な医師ジキルと凶暴なハイドという二つの人格をめぐる古典です。日本では創元推理文庫などで読めます。

「二重人格」という言葉が一般に広まる元になった作品で、現代のホラーやミステリーが繰り返し引用してきた原型です。分量が短く、結末も広く知られているぶん、読むというより仕組みを確認する読み方になります。ホラーの系譜をたどるなら最初に押さえておきたい1冊です。

ずっとお城で暮らしてる（シャーリイ・ジャクスン）

村人から敬遠され、屋敷で孤立して暮らす姉妹の日常を、妹メリキャットの語りで描いた長編です。1962年に発表されたジャクスンの最後の長編で、創元推理文庫に収められています。

怪異は起きません。語り手の認識が少しずつ現実からずれていくことだけで、読者は落ち着かなくなります。閉じた世界の居心地の良さと不気味さが同居しており、読み終えたあとに評価が変わるタイプの作品です。『丘の屋敷』と合わせて読むと、この作家の手つきがよく分かります。

黒衣の女 ある亡霊の物語（スーザン・ヒル）

依頼を受けて辺鄙な屋敷に赴いた若い事務弁護士アーサー・キップスが、黒衣の女の亡霊に遭遇する中編です。1983年発表。ヴィクトリア朝の怪談の作法をそのまま現代に再現した作品として知られます。

霧、湿地、朽ちた屋敷という道具立てを正面から使い、驚かせ方も古典的です。ひねりで勝負する現代ホラーに慣れていると、かえって新鮮に感じられます。分量が短く、一晩で読み切れます。

MORSE（ヨン・アイヴィデ・リンドクヴィスト）

スウェーデン郊外の団地を舞台に、いじめられている少年オスカーと、隣に越してきた吸血鬼の少女エリの交流を描いた長編です。2004年に発表された著者のデビュー作で、日本ではハヤカワ文庫NVに上下巻で収められています。

吸血鬼小説でありながら、物語の重心は北欧の団地に暮らす人々の孤独と暴力にあります。スウェーデンで『ぼくのエリ 200歳の少女』として、アメリカで『モールス』として映画化されました。恐怖よりも切実さが残るタイプの作品です。

神を見た犬（ディーノ・ブッツァーティ）

イタリアの作家ディーノ・ブッツァーティの短編22編を収めた作品集です。光文社古典新訳文庫に関口英子の訳で収録されています。表題作は、ある町に現れた謎の犬が人々の振る舞いを変えていく話です。

幽霊や怪物は出てきません。理由の説明されない不条理が、寓話の形で提示されます。到達できない目標、逃れられない閉塞感といった不安を、皮肉とユーモアを交えて描くのが持ち味です。1編が短く、通勤時間に1つずつ読めます。

隣の家の少女（ジャック・ケッチャム）

1950年代のニュージャージー州を舞台に、預けられた先の家で少女が虐待されていく過程を、隣家の少年の視点から描いた長編です。1989年発表。1965年にインディアナ州で起きた実際の事件に着想を得ています。

この記事で紹介する20作のなかで、描写がもっとも直接的で読者を選びます。超常現象は一切なく、恐怖はすべて人間の行為と、それを止められなかった傍観から生じます。読後感は重く、体調の良くないときには向きません。暴力描写が苦手な方は避けてください。

監修者の視点：長く読まれる本には共通の性格がある

ホラーが苦手な人でも読める5作

怖すぎるのが苦手な場合は、恐怖以外の推進力がある作品から入ると読み切れます。この記事の20作のうち、次の5作が該当します。

• 夜市（恒川光太郎）……幻想の色が濃く、ファンタジーとして読める
• Another（綾辻行人）……謎解きの推進力で読み進められる
• るんびにの子供（宇佐美まこと）……1編が短く、生々しい描写に踏み込まない
• 神を見た犬（ディーノ・ブッツァーティ）……不条理を寓話の形で扱い、直接的な恐怖がない
• ジキル博士とハイド氏（R・L・スティーヴンソン）……古典で分量が短く、結末も広く知られている

文化庁の「令和5年度 国語に関する世論調査」（2024年3月実施・同年9月公表／全国16歳以上・有効回答3,559人）では、1か月に本を1冊も読まない人が62.6%を占めました。長編を1冊読み切る前提で構えると挫折しやすいので、短編集から始めて1編ずつ区切るほうが現実的です。

ホラー小説に関するよくある質問

日本のホラーと海外のホラーにはどのような違いがありますか？

日本のホラー（Jホラー）は幽霊・祟り・穢れといった目に見えない気配を、心理的な圧迫としてじわじわ描く作品が多い傾向があります。『残穢』『リング』が代表例です。一方の海外ホラーは、スティーヴン・キングに代表されるように、吸血鬼・殺人鬼・悪魔といった物理的な脅威を正面から描く作品が目立ちます。ただし『丘の屋敷』のように、超常現象かどうかを最後まで断定しない心理ホラーの系譜も海外にあります。

怖すぎるのが苦手ですが、初心者でも読める作品はありますか？

恒川光太郎『夜市』がおすすめです。恐怖より幻想の色が濃く、ファンタジーとして読めます。次点は綾辻行人『Another』で、謎解きの推進力があるため恐怖描写に引きずられずに読み進められます。短編集なら宇佐美まこと『るんびにの子供』が、1編が短く生々しい描写に踏み込まないぶん読みやすいです。

ホラー小説の名作を1冊だけ選ぶならどれですか？

日本作品なら小野不由美『残穢』、海外作品ならシャーリイ・ジャクスン『丘の屋敷』です。『残穢』は2013年に第26回山本周五郎賞を受賞しており、実話怪談の手法を小説に持ち込んだ代表作です。『丘の屋敷』は1959年発表で、その後の幽霊屋敷ものが繰り返し参照してきた原型にあたります。

映像化されている作品から入るのはありですか？

問題ありません。『リング』『シャイニング』『Another』『MORSE』などは映像化されており、大枠を知った状態で読むと、文章ならではの心理描写や細部の設定に集中できます。特に『シャイニング』は原作と映画で結末やテーマの重心が異なり、『リング』も原作の理屈づけが映画版と違うため、見比べる楽しみがあります。

グロテスクな描写が苦手です。避けたほうがいい作品はありますか？

ジャック・ケッチャム『隣の家の少女』は避けてください。この記事の20作のなかで描写がもっとも直接的で、虐待の場面が続きます。清水カルマ『禁じられた遊び』も生理的な気持ち悪さのある描写を含みます。逆に『丘の屋敷』『ずっとお城で暮らしてる』『神を見た犬』は流血描写がほとんどなく、不安だけで構成されています。

ホラー小説の賞にはどのようなものがありますか？

この記事の作品に関係するものでは、日本ホラー小説大賞（恒川光太郎『夜市』が第12回）、『幽』怪談文学賞（黒史郎『夜は一緒に散歩しよ』が第1回大賞、宇佐美まこと『るんびにの子供』が第1回短編部門大賞）、ホラーサスペンス大賞（五十嵐貴久『リカ』が第2回）、本のサナギ賞（清水カルマ『禁じられた遊び』が第4回大賞）があります。小野不由美『残穢』はホラー専門の賞ではなく、第26回山本周五郎賞を受賞しています。

まとめ｜苦手なタイプを避けて1冊目を決める

ホラー小説は「怖い」でひとまとめにせず、心理・怪異・暴力のどれが苦手かを先に決めると外しません。幽霊が苦手なら『リカ』、暴力描写が苦手なら『丘の屋敷』、どちらもきついなら『夜市』から入るのが安全です。

1冊目に迷ったら、日本作品は『残穢』、海外作品は『丘の屋敷』を選んでください。どちらもこのジャンルの基準点になっている作品で、ここを起点にすると次に読む本を決めやすくなります。