読書術– category –

自己啓発本とビジネス書の違いは、①扱うテーマ ②著者の立場 ③根拠の示し方の3つです。自己啓発本は生き方や考え方を著者自身の経験から語り、ビジネス書は仕事の知識やノウハウをデータ・理論から説明します。 どちらも大きくは実用書に含まれるため、境目...

本の読み方のコツは4つです。①読む前に「知りたいこと」を1つ決める ②目次で読む順番を決める ③手を動かしながら読む ④読み終えたら24時間以内に思い出す。この順で進めると、読んだ内容が記憶に残りやすくなります。 本を最初のページから最後まで均等に...

小説を最後まで読み切るコツは、①最初の30ページはまとめて読む ②登場人物のメモをつくる ③区切りは「ページ数」ではなく「章」にする ④わからない語句で止まらない ⑤読み終えたら一言だけ記録するの5つです。 とくに長編小説は、登場人物と設定が出そろう...

社会人が読書をする最大の理由は、仕事の判断に使える材料を、自分の経験だけに頼るより速く増やせることです。同じ失敗を先にやってくれた人の記録を、数時間で受け取れるのが本の強みです。 とはいえ時間はありません。文化庁の調査でも、読書量が減って...

毎日読書で最初に変わるのは、読んだ量ではなく「本を開くまでの時間」です。1日10分でも続けると、まとまった時間が空くのを待たずに読み始められるようになります。 1か月に7冊以上読む人は1.8%（文化庁調査）。毎日読書は少数派の習慣ですが、必要なの...

読書のコツは「本を選ぶ・時間を作る・読み方を変える」の3つに整理できます。最初にやることは1つで、読む時間を先に決めてしまうこと。気合いや速読術より、10分の枠を確保するほうが確実に読めます。 この記事では、3分類に沿った具体的なコツ12個と、...

読書環境で先に整えるのは明るさ・温度・音の3つです。目安は手元の明るさ500ルクス以上、室温18〜28℃、騒音50デシベル以下。文部科学省「学校環境衛生基準」と厚生労働省「建築物環境衛生管理基準」が学習・執務の環境に定めている数値で、読書にもそのま...

読書中の音楽は、歌詞の有無で結論が変わります。歌詞つきの曲は読解の成績を下げることが実験で確認されており、内容を頭に入れたい読書には歌詞なしの曲が基本です。 一方で、音楽には読み始めのハードルを下げる働きもあります。この記事では、読書に音...

読書が続かない理由は、大きく5つに整理できます。なかでも多いのが「読む目的が決まっていない」「自分に合わない本を選んでいる」の2つで、どちらも意志の強さではなく選び方の問題です。 この記事では、続かない5つの理由と習慣化のコツ、そして続けや...

読書が「意味ない」と言われる最大の理由は、効果が出るまでの時間差です。読んだ直後に変わるものはほとんどなく、内容を行動に移してはじめて実感につながります。 ただし、原因は時間差だけではありません。目的を決めずに読む、読みっぱなしにする、と...